Мир кулинарии

247 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ирина Сначева
    А С ДРУГОЙ НАЧИНКОЙ МОЖНО СДЕЛАТЬ?Спанакопита.
  • Lehanaizhe
    А если мяты добавить-совсем от аромата обалдеешьКлубничный ликер
  • Ирина Новичихина
    Это шакшука - яичница по-еврейски.Яичница в томате ...

Салат с солёными огурцами и овощами

Салат с солёными огурцами и овощами
Салат с солёными огурцами и овощами MirCooking

Всем привет! Предлагаю приготовить вкусный, полезный салат с солёными огурцами и овощами без майонеза. Интересное сочетание продуктов — консервированная фасоль и кукуруза, болгарский перец, помидор и соленые огурцы, а также орехи. Салат яркий, сочный и очень вкусный. Подойдёт для обеда, ужина, а также разнообразит ваше постное меню.

Ингредиенты
1.Консервированная красная фасоль — 250 г (вес без жидкости)
2.Консервированная кукуруза — 300 г (вес без жидкости)
3.Перец болгарский — 250 г 
4.Помидор — 150 г 
5.Огурцы маринованные — 250 г 
6.Грецкий орех — 50 г
7.Чеснок — 2 зубчика 
8.Укроп — 1 пучок 
9.Зеленый лук — 1пучок 
10.Растительное масло — 2 ст.л 
11.Соль, перец по вкусу

Способ приготовления:
1.Нарезаем огурцы и перец болгарский кубиками, помидоры дольками. Измельчаем орехи. Нарезаем укроп и зеленый лук.
2.В миску выкладываем фасоль, кукурузу, нарезанные овощи, зелень и измельченные орехи, пропускаем через пресс чеснок, добавляем растительное масло, соль перец по вкусу.Все хорошо перемешиваем.
Наш салат готов!
Всем приятного аппетита и отличного настроения!

Смотрите коротенькое видео приготовления салата ниже:

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх